যেকোনো অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা আমাদের মন খারাপ করে দেয়। এটি খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু এই মন খারাপের মাত্রা কিংবা স্থায়িত্ব যখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন সেটিকে বলে ডিপ্রেশন।

.

ডিপ্রেশনে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিনদিন বেড়েই চলেছে। ডিপ্রেশন থেকে আত্মহত্যার প্রবণতা। তৈরি হচ্ছে জীবনের প্রতি ঘৃণা বা উদাসীনতা। মনে হয় অনেককিছু পাওয়ার ছিল, করার ছিল, কিন্তু হলো না, পেলাম না। অতএব, এই জীবনটা অর্থহীন। এটাকে বয়ে নিয়ে যেতে হবে, কিন্তু আর কতদিন? কখনো খুশি কখনো উদাসী। সকালে ভালো তো বিকালে খারাপ। আজ বেশ আনন্দে আছে কিন্তু কাল মানসিক যন্ত্রণায় গুমরে মরছে।